Pessoa em momento de reflexão e acolhimento

Depressão

Sinais, compreensão e quando buscar ajuda profissional para a depressão.

Perguntas frequentes sobre depressão

Os sinais mais comuns incluem tristeza persistente ou sensação de vazio, perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram significativas, alterações no sono (insônia ou sono excessivo) e no apetite (aumento ou diminuição), cansaço desproporcional e dificuldade de concentração. Emocionalmente, pode haver sentimentos de culpa excessiva, desesperança, irritabilidade e, em casos mais graves, pensamentos de morte ou autolesão. Esses sintomas precisam persistir por pelo menos duas semanas e interferir no funcionamento diário para serem considerados um quadro que merece avaliação profissional. Importante: depressão não é fraqueza, preguiça ou falta de fé — é uma condição de saúde que responde bem ao tratamento adequado.